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システム思考研究会 Systems Thinkers Applied Research

 

システム思考の実践で世界が変わる

 

システム思考の実践研究

 

STARクラブは、2008年にスタートしました。その前身は「システムコーチング研究会」です。日本にまだ「システムコーチング」(ORSC:Organization and Relationship SystemsCoaching)が上陸する前に少人数でシステムコーチングの実践研究を重ねていたのです。

 

STARクラブは「システム思考の実践研究」が出発点です。その名もSystemsThinkersAppliedResearch、システム思考者による応用研究となっています。

 

聞くところによると、システム思考のバリエーションには数百もの学派・流派があるそうです。

 

STARクラブでは、特に、ロバート・フリッツの創造構造論、ピーター・センゲの学習する組織、オットー・シャーマーのセオリーU、プロセス指向心理学などを初期のベースとしていました。

 

最近ではデイヴ・スノーデンのカネヴィンフレームワークやダニエル・カーネマンの認識論、エニアグラム、エドガー・シャインのプロセスコンサルテーションなどを積極的に実践しています。

 

 

 

システム思考

STARクラブ(SystemsThinkersAppliedResearchシステム思考研究会)

 

 

 

ジェイ・フォレスターのシステムダイナミクスから、学習する組織で有名なピーター・センゲのシステム思考(第5の規律)までを、既存の理論として学びながら実際の事例に適用してマスターしていく。アカデミックな演習は理論を理解するためのものとして限定的に行い、実践事例を中心として対話と稽古を重視する。

 

創り出す・structural tension

 

プロセスワークを使って葛藤(conflict)をプロセス(process)する

 

反脆弱性Antifragile

 

CLEAN LANGUAGEクリーン・ランゲージ

 

プロセスコンサルテーション

 

カネヴィンフレームワーク

 

創り出す思考

 

<開催概要>

■日時: 毎月 第4木曜日 19:00-21:30

■会場: 東京都中央区(銀座、京橋など)

 ※会員の方に毎月MLでお知らせしています。

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今週のサンタフェ通信より

■いつもそこにある状態としての瞑想■

 

初めて人に瞑想というものを習ったのは30年以上前、中学生のときでした。

 

担任の長谷部先生が(おそらく道徳だかホームルームだかの時間に)目を閉じて息を吐いて、と指示して呼吸とともに心を整える方法を教えてくれたのです。長谷部先生は数学の教師でしたが、数学以外にもいろいろなことを教えてくれました。

 

次に教わったのは今は亡き沖ヨガの沖正弘先生です。

 

今から27年前、高校生のときでした。本屋でヨガの本を買い、沖先生の道場に手紙を書き、自ら道場に乗り込んでいったのです。いま気づきましたが、本を読んでよさそうな先生を見つけて連絡して会いに行く、というのは子どもの頃からやっていて今でもやっています。そうやって世界を広げていくことを十代の頃に学んだのだろうと思います。

 

その後ヴィパッサナー瞑想や坐禅に出会い、アメリカ在住中の1992年にディーパック・チョプラから様々な伝統的な瞑想法を教わりました。

 

そして2010年に東京・目白で津田優先生にアルタード瞑想を教わったことをきっかけに、毎月呼吸法と瞑想のクラスを開催し始めました。毎月欠かさず2時間のクラスを開き、今年で10年目です。

 

瞑想はひとりでできます。というよりも、本来ひとりで行う行です。でも何人かの仲間と一緒に瞑想することによって、ひとりでは難しいことが簡単にできたり、ひとりでは退屈してしまって続かない集中力が皆とだと続いたり、集団独特のいいエネルギーに包まれたり、と追加の効果が起こります。

 

私自身は毎朝の早朝のエクササイズのひとつとして呼吸と瞑想を続けています。また、信号待ちや電車待ち、会議のスタート待ちやスーパーのレジ待ちなど、短い待ち時間に思い出したように瞑想します。

 

いつもうまくできるわけではありません。むしろうまくできないことのほうが多いのです。うまくできなかったということに気づくことも行の一部です。それで気落ちすることはありません。ただただ気づいていって続けていくだけです。

 

瞑想が難しい、続かない、つまらない、面白くない、と言う人たちがいます。皆でやったら少しできるけど自分ひとりではなかなかできないと言う人もいます。それはよくわかります。自分で勝手に「瞑想はこうでなくてはならない(雑念を生じてはならない、姿勢がよくなくてはならない、無闇に動いてはならない、正しく動かなくてはならない、などなど)」という観念によって基準を設定し、その基準に不合格だと「瞑想は難しい」と考えてしまうのです。

 

瞑想は誰にでもできます。瞑想向きの静かで快適な空間でできるだけでなく、都会の喧騒や日々の雑事の中でもできます。やり方を知れば効果は激増します。少しずつやることもできるし、たっぷりやることもできます。何かの目的のために瞑想することもできるし、目的なしにただくつろぐこともできます。火を前にしても瞑想できるし、水を前にして瞑想もできます。

 

ひとりでもできます。誰かとでもできます。やったらやっただけの効果があります。効果は長続きすることもあれば一時的なこともあります。長続きしなくても落胆せず、またやったらいいのです。歯磨きや髭剃りをするように瞑想したらいいのです。入浴や洗顔のように瞑想したらいいのです。筋トレや読書のように瞑想したらいいのです。

 

瞑想するのに特別な心構えも要りません。身体からスタートしたらいいのです。呼吸からスタートしたらいいのです。気持ちからスタートしてもいいのです。やがて体と心と呼吸が一体化してくる感覚が芽生え、その感覚が増幅し、持続するようになります。仕事の集中力が増し、生活の穏やかさが増します。

 

1日5分でもできます。2時間でもできます。毎日できます。でも毎日やらなくてもいいのです。うっかり忘れて4週間やってなくても、思い出したらまた何事もなかったかのように瞑想できます。

 

瞑想は私にとって呼吸のようなものです。いつもしています。無意識にしています。意識的にすることもできます。そして意識的に呼吸できると、意識的に心と体を整えることができます。無意識にできると、無意識に整えることができます。

 

そして瞑想は、「やるもの」(doings)ではなく「あるもの」(beings)になっていきます。特別な行為ではなく、いつもそこにある状態としての瞑想が生まれるのです

 

(つづく)

 

サンタフェ通信11月8日より

 

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新着イベント

 

■□■イベントスケジュール案内■□■

 

11/11(月)夜 ロバート・フリッツ監修 構造思考フォローアップ(1)

 

11/13(水)夜 STARクラブボーナスセッション

 

11/16(土)夜 オブジェクティブコーチング道場2019

 

11/17(日)朝 ディベート道場 2019(8)

 

11/18(月)夜 ダイナミックワークショップデザインZOOMコース(1)

 

11/25(月)夜 ロバート・フリッツ監修 Choicesフォローアップ(1)

 

11/28(木)夜 STARクラブ

 

11/29(金)夜 ダイナミックワークショップデザインZOOMコース(2)

 

11/30(土)午前午後 ワークショップデザインワークショップ

 

11/30(土)夜 ディベート道場 セルフトレーニングコース

 

12/2(月)夜 ダイナミックワークショップデザインZOOMコース(3)

 

12/7(土)夜 ロバート対話セッション

 

12/14(土)夜 ダイナミックワークショップデザインZOOMコース(4

 

12/21(土)朝 イイカコ会 身体力学稽古会

 

 

 

ロバート・フリッツのワークショップに参加した人たちが学んだことを実践して自分の仕事や人生のために役立てることをサポートするためのフォローアップコースを開催します。

 

(昨年も類似のコースを開催して好評でしたが、今年はさらに効果的で参加しやすいコースにしようと思っています。)

 

創り出す思考トレーニングもChoices(人生の選択)も、数日の間に非常に深く、凝縮された学びを得るワークショップです。

 

3日間や4日間で学んだことが、そのあと何週間、何ヶ月と実践して応用していくことによって、何年も何十年も活かされていき、まさしく人生が変わり、仕事やビジネスが変わり、豊かで創造的な時間が増えていきます。

 

ワークショップに参加した皆さんは、それぞれの職場や家庭やコミュニティで学んだことを活かしていくことになります。

 

ただ、多くの学びがそうであるように、時間が経って学びが薄れていく体験をする人もいます。忙しい生活や仕事の構造に巻き取られて、実践や応用を忘れてしまう人がいるのも事実です。

 

ロバート・フリッツ監修フォローアップコースでは、毎月ロバートとのzoomカンファレンスを開き、質問や報告をするチャンスを提供します。

 

毎月zoomで(ときには実際に集合して)お互いの気づきや洞察、質問や発見を分かち合い、ワークショップで学んだことを思い出し、学んだことをしっかりと身につけ、それを創造的に活かしていく習慣を定着させます。

 

ワークショップで初めて学んだ新鮮な教えを、フォローアップコースで必要なだけ何度でも再訪し、まずは自分が習得し、ときには同僚や友人と分かち合えるレベルの理解にまで高めていきます。

 

フォローアップコースでは、他の受講者との交流が深まり、自主的な稽古や演習をするチャンスも得られます。

 

人生の構造とは何か。相互均衡サイクルのフレームは何か。それを知ることでどのように自分のパターンが変わるのか。価値としての自由、権利としての自由とは何か。揺り戻す構造から、どうやって前に進む構造に移れるのか。個人の理想と創り出す成果のビジョンとの違いは何か。価値と観念の違いは何か。リアリティを映像で見ることによって何が変わるのか。

 

フォローアップコースでは、知的疑問を解消するばかりでなく、ピクチャリングやデジタル思考など、実際のトレーニングをさらに進め、理解と経験を深めていきます。

 

 

 

ディベート道場には、経験者から全くの初心者まで一緒に学んで稽古していきます。

 

毎回、参加者のニーズに対応し、参加者の創造的な学びの場をつくることが目的です。

 

経験者が近くにいること、初心者が近くにいることで、創発的にたくさんのことを学べます。経験者は初心を忘れず、初心者は、経験者と一緒に学ぶことであらゆるハードルが下がっていくでしょう。

 

全くの初心者だからと言って心配する必要はありません。ディベート道場では個人のペースで学ぶことを大切にしています。

 

※ディベート大会への参加。セルフトレーニングコースのSkype稽古への参加は強制ではありません。

 

 

動画

 

 

どうやってお金を稼ぐのがいいのでしょうか。どのようにお金を使うのがいいのでしょうか。お金を儲けすぎるのは罪なのでしょうか。それともお金はいくらあっても腐らない、あったらあっただけいいものなのでしょうか。

 

20世紀の思想家アイン・ランドは、お金をクルマのようなものだと言います。行きたいところに連れていってくれる乗り物です。でもクルマを運転するのは自分です。運転の仕方を知り、行き先を知らなければいくらお金を持っていても意味がありません。

 

ヤロン・ブルックは、アイン・ランドの哲学オブジェクティビズムに依拠しながら、彼の専門である金融をベースにしてお金の秘密を紐解いてくれます。お金について考え、対話し、ときには議論して、仕事や生活や、現在や将来のために自分が何をできるかを探求していきたいと思います。

 

ヤロン・ブルック白熱教室〜アイン・ランド哲学とマネーの未来

 

書籍

 

『偉大な組織の最小抵抗経路』ロバート・フリッツ著、田村洋一訳

 

 

前進するか、揺り戻すか“構造"が組織の運命を決める
組織を甦らせ、志と価値を実現する普遍の原理

 

【序文ピーター・センゲ(『学習する組織』著者 )より】
“私が最初にロバートと仕事をともにするようになって20年以上が経つ。
以来、ずっと変わりなくロバートは友人であり、私のメンターであり続けた。複雑なテーマを解き明かし、単純明快な原理で効果的なアクションに導くロバートの手際にはいつも驚かされる。
しかし、ロバートの単純明快さはしばしば誤解されやすい。物事を矮小化する単純さではなく、物事を浮かび上がらせる非凡な単純化なのだ。
つまらないアイデアを複雑にしてみせる安直なビジネス書やマネジメント手法が流行する昨今、幅広い生の現場体験に裏打ちされた深い洞察を見事なほどシンプルに提示してくれるものは滅多にない。"

 

『自意識(アイデンティティ)と創り出す思考』ロバート・フリッツ、ウェイン・S・アンダーセン著、田村洋一監訳

 

 

人生やビジネスを創り出すのに自分が何者かなんて関係ない!
―理想や才能にとらわれずに望む人生を生きる

 

『不確実な世界を確実に生きる―カネヴィンフレームワークへの招待』コグニティブ・エッジ、田村洋一著

 

 

2018年5月1日朝、カネヴィンフレームワークを創造したDave Snowdenにインタビューしました。字幕つき映像で公開中です。

 

 

音声教材 STARクラブセミナーズセルフトレーニング

 

私が学んだファシリテーションの極意
インタビュースキルトレーニング
ひとりから始める事業の作り方(全3回コース)〜人並み外れた努力や才能は要らない〜
知的プロフェッショナルの思考技術
戦略コンサルタントの思考技術〜提案力を向上する〜
プロセスコンサルテーション入門講座
ほか

 


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